舒城| 岳西| 天祝| 如东| 慈溪| 麻阳| 洱源| 通渭| 岚县| 宁安| 仙桃| 阜新市| 大城| 合水| 连平| 米林| 隆德| 浚县| 虎林| 海原| 静宁| 德化| 叶城| 邱县| 吉隆| 昭通| 太康| 金门| 镇原| 莆田| 大宁| 曲靖| 东阿| 平川| 柏乡| 平安| 昭平| 海伦| 兴县| 定边| 康县| 南票| 珊瑚岛| 和平| 金佛山| 绥江| 忻州| 阳江| 夏邑| 武汉| 昭通| 延津| 桑植| 兰坪| 东港| 永胜| 启东| 邗江| 五寨| 科尔沁左翼中旗| 乌兰浩特| 祁连| 子洲| 灵川| 忻城| 盖州| 轮台| 喜德| 柏乡| 嘉黎| 南票| 深泽| 峡江| 永顺| 北碚| 福海| 赣州| 扶绥| 敦化| 崇州| 云霄| 无棣| 舞钢| 陕西| 金门| 东西湖| 花莲| 彝良| 讷河| 高淳| 武进| 辉南| 星子| 蓟县| 芜湖市| 民乐| 延川| 高县| 龙胜| 石嘴山| 巩留| 民权| 天安门| 茌平| 定陶| 海宁| 绵竹| 民丰| 任丘| 南阳| 龙井| 金川| 鄂尔多斯| 黄岛| 都匀| 于都| 青神| 黑龙江| 抚松| 湘乡| 乐昌| 札达| 墨脱| 织金| 黎川| 新民| 江城| 邵阳县| 金秀| 山丹| 元谋| 定南| 祁县| 新城子| 且末| 邻水| 卢氏| 马龙| 威海| 西藏| 乌审旗| 扎鲁特旗| 楚州| 扎囊| 文山| 仁布| 盘锦| 凌海| 岚皋| 苍南| 遂平| 贡山| 乌鲁木齐| 湘潭市| 石屏| 迭部| 通州| 城步| 栾川| 夏县| 德保| 莱州| 汝州| 仪陇| 北辰| 广安| 晋江| 曲江| 汕尾| 突泉| 通化县| 辉县| 河曲| 额济纳旗| 名山| 津南| 藁城| 张家界| 贞丰| 深圳| 即墨| 巴马| 三都| 封开| 咸宁| 环江| 宜君| 锦屏| 谢通门| 兰溪| 松溪| 崇左| 建德| 南丰| 望江| 越西| 定襄| 海林| 平房| 磐石| 祁县| 民乐| 宁化| 辽源| 惠阳| 凤冈| 镇康| 同安| 洛宁| 晋城| 比如| 唐海| 筠连| 浙江| 孟州| 株洲市| 全南| 朝天| 鹿邑| 永丰| 河南| 沙圪堵| 陈仓| 京山| 屏东| 烟台| 霸州| 虎林| 金阳| 克什克腾旗| 曾母暗沙| 会东| 靖宇| 呼伦贝尔| 清徐| 平和| 浦东新区| 台中县| 顺义| 连云港| 兰溪| 察布查尔| 长沙| 石城| 库伦旗| 阜阳| 万荣| 会泽| 乌当| 凤城| 七台河| 会泽| 石渠| 扎鲁特旗| 苏州| 八宿| 封丘| 建瓯| 泾川| 乐至| 江苏| 海安| 揭西| 呼图壁|

2019-09-18 09:57 来源:黄河 新闻网

  

  无论是郭艾伦还是哈德森,在这套体系下都打得如鱼得水,辽宁队上半场最多时也一度领先31分。节中丁彦雨航三分再进,山东以114-89遥遥领先。

可今晚回到主场之后,郭艾伦在上半场却有些不在状态,除了第二节利用一次转换进攻上篮拿到2分之外,郭艾伦再无其他进球入账。长年累月的征战带给刘晓宇不少伤病问题,本赛季的常规赛李他就因伤错过了很多比赛。

  CBA季后赛1/4决赛继续进行,广东男篮坐镇主场迎来了新疆男篮的挑战。这场比赛在全场补时阶段进入最高潮,C罗在两分钟内接连顶进两记头槌,帮助葡萄牙队实现神奇逆转。

  赛后,球队被对手超越跌至第三名,落后榜首8分。第二局辽宁25比21扳平。

值得一提的是,林良铭再次闪耀全场,他首发打满全场,一传一射制造两球。

  《每日镜报》的报道称,曼联已经向阿森纳询问了交易贝莱林的可能性,贝莱林和阿森纳的合同将在2023年到期,这意味着阿森纳可以为球员标一个高价。

  易边再战,常林连投带罚,赵继伟三分命中,方硕追身三分也中,辽宁队请求暂停。不过哈德森作为CBA有名的大心脏球员,自然不会如此轻易认输。

  或许大家会说新疆之所以输球的主要原因是因为亚当斯在这场比赛上手感冰凉,毕竟亚当斯全场比赛只有26投8中只有30%的命中率,而且新疆全队的三分球也只有36投8中22%的投篮命中率,显然这样的命中率是新疆输球的其中一个原因,但是在小编看来命中率低下并不是输球的主要原因,因为在常规赛期间新疆的命中率一直就不是太高,说白了新疆输球的主要原因还是因为布拉切的不给力造成的。

  赛后,球队积40分继续排名第五,但距离前两名有13分差距,升级无望。据英国《太阳报》的消息,阿森纳将在今夏进行两笔重大引援。

  由于飞机上存在严重的技术故障,因此捷克队无法按照原定计划,在当地时间周二下午2点前往中国,只能等到当地时间周三早上才能够离开捷克国内。

  原标题:皇马一线队仅有四人未被国家队征召:本泽马领衔在此次国际比赛日中,皇马一线队有多达20名球员入选各自的国家队名单,仅有本泽马、卡西利亚、特奥以及马科斯-略伦特四名球员没有国际比赛任务。

  除此之外,在易建联逐步老去之后,无疑未来广东的核心会是赵睿,他也正逐步成长为中国男篮的核心大将之一。主动进攻和策应都不是他擅长的。

  

  

 
责编:
新闻
新闻发布会
专题
荆楚网视
电影风向标
播客
访谈
金融
房产
汽车
旅游
女性
彩票
手机荆楚网
食品
媒介
体彩投注
襄阳
宜昌
亮盾网
视界
网上湖北
楚天都市网
金网
东湖评论
东湖社区
微博
科教
文化
企业
健康
IT
English
法治

别错过!初夏水果有四宝

发布时间: 2019-09-18 17:30 来源: 央视网 进入电子报
而辽宁队虽然涉险过关,但下一战回到五棵松,雅尼斯肯定会对郭士强的奇招加以防范,一旦比赛重新进入到北京队的节奏当中,辽宁队恐怕很难客场晋级,回到主场可能还要陷入苦战。

  初夏是很多水果成熟的季节,包括枇杷、樱桃、杨梅、青梅四种水果成熟的季节,她们形态可人、色泽怡人、营养价值高,可谓初夏“四宝”。

  枇杷--胡萝卜素含量较丰富

  

  枇杷谐音琵琶,其实它的得名也正与果子形状似琵琶乐器有关呢!枇杷在我国南方种植的比较多,跟一般的水果不一样的是,它在秋天或初冬开花,而在春天至初夏就已经成熟,因此被称作“果木中独备四时之气者”。

  枇杷有两种,一种是红肉枇杷,一种是白肉枇杷,好比肉类中的红肉与白肉之分。

  

  枇杷中的糖分以果糖为主,也是枇杷甜味的主要来源,且比同样是以果糖含量丰富的西瓜还高,果糖是所有的糖中甜度最高的,不过升高血糖的速度较之葡萄糖要慢一些,对于糖尿病人而言无疑是有利的。枇杷中钾含量丰富,钾与钠是一对“亦敌亦友”的搭档,高钾饮食对于平衡因高盐膳食而导致的高血压方面可大显身手!枇杷,尤其是红肉枇杷的视黄醇当量在常见水果中名列前茅,与芒果不相上下,对于视力保护大有裨益。除此之外枇杷还有一定的药用价值,有润肺、止咳、止渴的功用,“川贝枇杷膏”正是一种大家熟知的中药剂。

  选购枇杷以果皮橙黄,茸毛完整,成熟、无青果的为佳,且吃枇杷一定要去皮,果核不可食用,因为不成熟或果皮果核中含有苦杏仁苷,有一定的毒性。成熟的枇杷一次也不建议吃太多,1-2个即可。

  樱桃--番茄红素含量较丰富

  樱桃形态可爱,色泽可人,酸甜适口,食用方便,堪称是水果中的大众情人,老少皆爱!更为可喜的是,作为深色蔬果的典型代表,樱桃的营养价值很高。樱桃中的番茄红素含量较一般水果丰富,有抗氧化、延缓衰老、甚至有一定抗癌作用。樱桃中的矿物质钾含量与水果中知名的“含钾高手”香蕉的钾含量差不太多,对于稳定血压很有帮助。与三姐妹中的枇杷类似,樱桃中视黄醇当量也很丰富,对于保护视力、提高免疫力有帮助。

  

  很多人认为红色的食物都有很好的补铁效果,所以以为樱桃也是补铁高手。其实这是一个误区。樱桃中的铁含量根本不算高,远不如猪肝、猪血、瘦肉等动物性食物,即便与植物性食物中的菠菜、木耳相比差距也非常大,与苹果、桃子等水果差不多。更加不幸的是,植物性食物中的铁以非血红素铁为主导,正常人对这种铁的消化吸收率很低,所以樱桃补铁无论“量”还是“质”,都不可靠,补铁还得需要动物性食物来帮忙。

  提示:挑选樱桃时,要选表皮完好无小孔、饱满硬挺不软嫩、带着果梗的。樱桃不耐热,吃不完的樱桃最好放在冰箱的冷藏室储存,以保持鲜嫩的口感。

  杨梅--花青素含量较丰富

  

  杨梅在我国南方盛产,有“果中玛瑙”之称。红色、紫色的杨梅也属于深色水果,富含花青素这种植物化学物,具有较强的抗氧化、清除自由基、延缓衰老、提高免疫力等功效。杨梅中有机酸含量丰富,有机酸有一定刺激唾液、胃液分泌,改善消化,促进矿物质吸收等作用,所以成语“望梅止渴”,从营养角度来讲也有一定道理的。也正因为杨梅中的有机酸对胃黏膜有一定的刺激作用,所以胃炎、溃疡病患者要少吃呢。

  樱桃与杨梅这对浆果“姐妹”有一个共同的特性,就是很容易受到果蝇幼虫的“侵袭”。尽管樱桃、杨梅形态可人,营养价值也较高,不过很多人还对当年樱桃、杨梅遭遇的“虫子风波”心存芥蒂。其实樱桃、杨梅等浆果在盐水中泡出来的虫子大多属于果蝇的幼虫,它本身是无毒无害的,且进入胃内之后会被强大的胃酸杀死,成为高蛋白的“食物”被消化吸收,不会进入人体内搞破坏,更不会成为寄生虫!只不过有虫的樱桃、杨梅表面容易破损,进而容易发生软烂变质。

  所以选择这类浆果的时候一定要挑选新鲜的,果皮完整无破损,颗粒饱满的为好。如果担心虫子,可以在淡盐水中浸泡再洗净之后吃。另外,相对而言果肉外表为圆刺的杨梅比较甜,而果肉外表为尖刺的杨梅稍微酸一些。

  提示:买杨梅时一定要选新鲜的,完整无破损,颗粒饱满的为好。如果担心虫子,可在淡盐水中浸泡洗净后再吃。

  青梅煮酒最养颜

  初夏,正是青梅成熟的时候,最应景的、最适合女人喝的首推青梅酒了!

  

  除了口感酸甜,青梅酒的保健作用几乎天生就是为女人准备的:青梅能促进唾液腺分泌更多的腮腺素,腮腺素是一种内分泌素,常被称为“返老还童素”,它可以促进全身组织和血管趋于年轻化,保持新陈代谢的节律,有美肌美发之功效。

  不过青梅实在太酸,把它浸在酒里,勾兑冰糖就起了扬长避短的作用:梅的酸甜借着酒香荡漾开来,饮一口,生津开胃,怡神旷心,是慵懒初夏里醒神的最佳选择了。

(本文来源:央视网 编辑:杨晓莉)
【复制链接 推荐给好友】 [收藏本文]
精彩新闻随手看,订《湖北早晚报》,每天0.1元
电信手机用户输入手机号直接订阅:  
更多关于 的新闻
手机报

移动: 湖北手机报:发送 HBSJB 到 10658000
楚天都市手机报:发送 CTDSB 到 10658000
湖北惠农手机报:发送 HBHN 到 10658365

电信: 湖北早晚报:发送 CZW 到 1065970107
湖北早晚报短信版:发送 88 到 1065970100
天翼健康生活手机报:发送TYJK到1065926858

联通: 联通手机报-湖北日报:发送 HB 到 106558666
联通手机报-楚天都市报:发送 Z 到 106558226
联通手机报-楚天金报:CT 88 到 1065970100

荆楚网版权相关声明: ① 本网欢迎各类媒体、出版社、影视公司等机构与本网进行长期的内容合作。联系方式:027-88567716
② 在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名誉权等问题,请尽快与本网联系,本网将依照国家相关法律法规尽快妥善处理。联系方式:027-88567711
③ 本网原创新闻信息均有明确、明显的标识,本网严正抗议所有以"荆楚网"稿源的名义转载发布非荆楚网原创的新闻信息的行为,并保留追究其法律责任的权利。
④ 在本网BBS上发表言论,不代表本网立场,应当理性、文明,遵守相关法律法规。
  • 广告、合作联系:(027)
  • 3C:18971218899食品:88568405法治:88568409
  • 健康:13554152788产经:88568401教育:88568415
  • 汽车:88568172女性:88569477金融:87130299
  • 旅游:88569468文化:88569462网上湖北:88568400
  • 无线新媒体:88567715视频:88569476企业:88568456
视觉
更多
热点推荐

Copyright © 湖北楚天传媒网络科技有限责任公司 All Rights Reserved

营业执照增值电信业务许可证互联网出版机构网络视听节目许可证广播电视节目许可证

 

版权为 湖北日报网 www.cnhubei.com 所有 未经同意不得复制或镜像

主办:湖北日报传媒集团

关于我们 - 版权声明 - 人员招聘 - 在线投稿 - 合作伙伴 - 采购中心 - 2001-2006数据库

雅兴 和平小区 南邢郭乡 五道库经营所 清河县
尔其乡 金湖国际 清水岩 西榭 总装小营社区